Zmiana godzin zajęć grupy 0,1 Grenady 16

Szanowni Państwo z uwagi na zmianę godzin podwieczorku klas 0 zmuszeni byliśmy zmienić godziny zajęć grupy klas 0,1 grupy świetlicowej w dojo Grenady 16 na wtorek i czwartek 15.15. Automatycznie grupa świetlicowa średnio zaawansowana rozpoczyna zajęcia o godzinie 16.20. Za utrudnienia przepraszamy!

Zajęcia Dojo Grenady i Bruna

WOLA:  Szkoła Podstawowa nr 386 przy ul. Grenady 16 Wtorek i Czwartek: 15.15 – 16.00 – grupy klas 0, 1- grupa początkująca 16.20 – 17.20 – grupa 2 ,3 – grupa średnio zaawansowana dzieci  17.30 – 18.30 – grupa rodzinna średnio zaawansowana 1 18.45 – 19.45 – grupa rodzice średnio zaawansowana 2 20.00 – 21.15 […]

Nowy Regulamin

Z uwagi na sytuację epidemiologiczną wprowadzamy nowy regulamin zajęć.

Składki

Kochani! Z uwagi na fakt, że nieznany jest dalszy przebieg sytuacji covidowej proszę póki co wstrzymajcie się z opłaceniem składek. Ruszymy, zobaczymy w którym kierunku rozwinie się sytuacja i wrócimy do tematu. Osu.

Grupa Kadra Senior

Już we wtorek 8 września rusza grupa przeznaczona dla posiadaczy starszych stopni kyu oraz dan w naszym dojo przy ul. Grenady 16. Zajęcia tej grupy planujemy we wtorki i czwartki o godzinie 20.00. Zapraszam serdecznie do powrotu naszych wszystkich seniorów, którzy przerwali swoją przygodę z karate a chcą wrócić do tego co sprawiało im kiedyś […]

Z uwagi na sytuacje epidemiologiczną w tym roku prosimy o jak najszybsze zgłoszenia do grup zarówno osób ćwiczących wcześniej jak i osób chcących rozpocząć w naszym klubie swoją przygodę z karate. Zapisy smsowe do grup, z podaniem imienia i nazwiska osoby ćwiczącej, szkoły, grupy oraz wszelkie informacje dotyczące: dojo Bruna 11 u senpai Basi Łopackiej. […]

Sytuacja w dojo Grenady

Szanowni Karatecy. Wygląda na to, że w dojo Grenady z uwagi na sytuację epidemiologiczną niestety nie uda się do odwołania prowadzić zajęć dla dzieci w czasie trwania zajęć szkolnych i świetlicowych. Planowane terminy zajęć na Grenady wtorki i czwartki: 17.15 – 1 grupa rodzinna 18.30 – grupa średnio zaawansowana rodzinną 20.00 – grupa zaawansowana Startujemy […]

Dojo Bruna – informacja

Drodzy Kokorowicze ćwiczący w dojo Bruna. Zgodnie z zasadami ustalonymi przez Szkołę na Bruna 11 w zajęciach karate do odwołania będą mogli brać udział tylko uczniowie tej szkoły oraz ich rodziny. Pozostałe osoby zapraszamy na zajęcia w dojo Grenady 16 we wtorki i czwartki o godzinie 18.45. Osoby, które nie są w stanie 2 razy […]

Treningi w czerwcu

Drodzy Kokorowicze od soboty 6 czerwca możecie już swobodnie korzystać z naszych zajęć bez konieczności zapisów. Zasady higieny związane z zagrożeniem wirusem covid19 obowiązuje nadal. Sprzęt treningowy jest na bieżąco dezynfekowany przez trenerów. Zajęcia w dojo Bruna – 1 grupa we wtorki i czwartki 17.00 Zajęcia w dojo Grenady: 17.30 – grupa początkująca 18.45 – […]

filmiki z ćwiczeniami

Drodzy Kokorowicze na grupie tajnej na Facebook dostępne są filmy szkoleniowe, które możecie potraktować jako świetny instruktaż podczas trwającej kwarantanny. Proszę o nieudostępnianie filmów dalej. Aby zostać dołączonym do grupy proszę o kontakt z sensei Sławomirem Chomińskim przez messenger lub mailowo na slawomir.chominski@gmail.com , tel 502 273 744 Ćwiczcie mocno bo „w zdrowym ciele zdrowy […]